Mini frittaty z warzywami

Mini frittaty z warzywami

3.9 86 ratings
Prep. 5 min
Total 35 min
20 sztuk

Ingredients

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    50 g
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    15 g
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • cebuli szalotki przekrojonej na pół
    100 g
  • ząbki czosnku
    3
  • bakłażana pokrojonego na kawałki
    150 g
  • cukinii pokrojonej na kawałki
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    200 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    125 g
  • jajek
    8
  • soli
    ½ - ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    ½ łyżeczki

Nutrition per 1 sztukę

Calories 86.1 kcal / 360.4 kJ
Protein 3.6 g
Fat 7.4 g
Carbohydrates 1.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...