
Devices & Accessories
Mini frittaty z warzywami
Prep. 5 min
Total 35 min
20 sztuk
Ingredients
-
sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki50 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście15 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
cebuli szalotki przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3
-
bakłażana pokrojonego na kawałki150 g
-
cukinii pokrojonej na kawałki150 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki200 g
-
śmietany, min. 30% tłuszczu125 g
-
jajek8
-
soli½ - ¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku½ łyżeczki
Nutrition per 1 sztukę
Calories
86.1 kcal /
360.4 kJ
Protein
3.6 g
Fat
7.4 g
Carbohydrates
1.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

BEZ GLUTENU
10 Recipes
Poland
Poland