Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

Orientalna zupa z makaronem i sajgonki na parze

3.4 86 ratings
Prep. 30 min
Total 1 h
4 porcje

Ingredients

  • azjatyckiego cienkiego makaronu
    100 g
  • wrząca woda do namoczenia makaronu
  • oliwa z oliwek do natłuszczenia
Sajgonki na parze
  • kapusty pekińskiej bez twardych części
    100 g
  • marchewki pokrojonej na kawałki
    120 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    100 g
  • tofu, średnio twardego wędzonego, pokrojonego w paski (0,5 x 2 cm)
    70 g
  • przyprawy chińskiej 5 smaków, w proszku
    1 łyżeczka
  • sosu sojowego
    20 g
  • woda do namaczania papieru ryżowego
  • płatów papieru ryżowego (Ø 16 cm)
    10
Orientalna zupa z makaronem
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 cm plastry
    30 g
  • papryczki chili, świeżej (optional) bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    5 - 10 g
  • oliwy z oliwek
    10 g
  • mleka kokosowego
    400 g
  • wody
    300 g
  • curry, mielonego
    1 - 1 ½ łyżki
  • soli
    ½ łyżeczki
  • batatów pokrojonych w 1 cm kostkę
    200 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w paski (0,5 x 4 cm)
    100 g
  • pieczarek lub pieczarek portobello, pokrojonych w plastry
    120 g
    120 g boczniaków, świeżych, pokrojonych w plastry
  • soku z limonki, świeżo wyciśniętego
    20 g
  • sosu sojowego plus dodatkowa ilość do podania z sajgonkami
    20 g
  • kolendra, świeża (optional) do dekoracji

Nutrition per 1 porcję

Calories 499.8 kcal / 2092.4 kJ
Protein 10.8 g
Fat 23.7 g
Carbohydrates 64.5 g
Fibre 5.8 g
Saturated Fat 16.7 g
Sodium 1173.5 mg

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information


You might also like...