Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
-
350
g makaronu, suchego, typu tagliatelle, np. zielonego
or 350 g makaronu, świeżego, np. typu tagliatelle, zielonego - woda, osolona, do gotowania makaronu
- 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 20 g oliwy z oliwek
- 250 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 4 cm kawałki
- 1 łyżeczka soli
- 2 szczypty pieprzu białego, mielonego
- ½ łyżeczki mieszanych ziół, suszonych
- 150 g zielonego groszku, mrożonego, uprzednio rozmrożonego
- 200 g jogurtu naturalnego
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1854.8 kJ / 443 kcal
- Protein
- 15.8 g
- Carbohydrates
- 83.5 g
- Fat
- 7.8 g
- Saturated Fat
- 1.6 g
- Fibre
- 6.8 g
- Sodium
- 521.3 mg
In Collections
Alternative recipes
Tagliatelle z zielonymi szparagami
40min
Risotto ze szpinakiem i z suszonymi pomidorami
45min
Tagliatelle z pesto z bobu
30min
Farfalle z mozzarellą i oliwkami
30min
Makaron z bakłażanem i pomidorami
55min
Makaron ze szparagami w sosie serowym
45min
Risotto z grzybami bez alergenów
1h 20min
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1h 5min
Spaghetti z sosem szparagowym
55min
Risotto z jarmużem
50min
Risotto z cukinią i serem feta
30min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30min