Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Dressing z limonki i chili
- 10 - 20 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 40 - 60 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- 40 g oleju ryżowego
- 2 łyżki octu ryżowego
- 1 ½ łyżeczki cukru
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- ½ łyżeczki soli
Sałatka
- 1 ząbek czosnku
- 15 g oliwy z oliwek
- 1000 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
-
280 - 300
g krewetek, surowych, obranych
or 280 - 300 g krewetek, mrożonych, obranych, uprzednio rozmrożonych - 150 g kaszy bulgur
- 130 g awokado, dojrzałego, pokrojonego w 1,5 cm kostkę
- 40 - 50 g liści szpinaku, świeżych
- 85 g ogórka, pokrojonego w 5 mm plastry
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 1637.1 kJ / 391 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Carbohydrates
- 35.4 g
- Fat
- 20 g
- Fibre
- 2.8 g
Alternative recipes
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka sycylijska z krewetkami
40min
Sałatka z łososia, quinoa z warzywami i serem feta
50min
Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado
30min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1h 15min
Sałatka z zielonej soczewicy, awokado i pomidorów
55min
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1h 20min
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach
45min
Sałatka Trendy Lunch z pęczakiem, kaszą bulgur i zieloną soczewicą
1h
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1h