Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

Sałatka z kaszą bulgur, szczawiem i jajkiem

4.4 14 ratings

Prep. 25 min

Total 45 min

4 porcje

Ingredients

Sałatka

1000 g wody
120 g kaszy bulgur
4 jajka
250 g fenkułu pokrojonego na kawałki
80 g szczawiu, świeżego bez łodyg, podzielonego na 5-6 cm kawałki
2 ogórki gruntowe pokrojone na 2-3 mm plastry
1 pęczek cebuli dymki posiekanej

Dressing miodowo-balsamiczny

40 g oliwy z oliwek
20 g octu balsamicznego
30 g miodu
1 łyżeczka soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porcję

Sodium 588.3 mg

Protein 10.8 g

Calories 1299.6 kJ / 310.4 kcal

Fat 15.5 g

Fibre 2.9 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 33.2 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

SEZONOWE SAŁATKI 10 Recipes
Poland

You might also like...

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

1 h

Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią

1 h 35 min

Sałatka z żółtej soczewicy z fetą, orzechami laskowymi i grejpfrutem

35 min

Sałatka mocy z quinoa, awokado i szpinakiem

1 h

Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami

1 h 5 min

Kaszotto z grzybami

40 min

Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni

40 min

Sałatka z kaszą pęczak i serem feta

1 h 15 min

Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem

1 h

Sałatka Trendy Lunch z awokado i jajkiem w koszulce

40 min

Sałatka z kaszą bulgur, szpinakiem i fetą

40 min

Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną

55 min