
Devices & Accessories
Gulasz z soczewicą
Prep. 20 min
Total 2 h 50 min
6 porcji
Ingredients
-
marchewki pokrojonej na kawałki200 g
-
cebuli przekrojonej na pół40 g
-
zielonej soczewicy, suszonej namoczonej w wodzie min. 2 godz. przed gotowaniem i odsączonej350 g
-
zielonej papryki pokrojonej na kawałki100 - 120 g
-
papryki słodkiej, mielonej1 łyżeczka
-
oliwy z oliwek20 g
-
soli1 ½ łyżeczki
-
główka czosnku umyta i nieobrana1
-
liść laurowy, suszony1
-
kiełbasy chorizo pokrojonej w 5 mm plastry100 g
-
boczku parzonego, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę100 g
-
wody700 g
-
pieprzu cayenne, mielonego do smaku1 - 2 szczypty
Nutrition per 1 porcję
Calories
414 kcal /
1730.8 kJ
Protein
21.6 g
Fat
17.2 g
Carbohydrates
45.2 g
Fibre
7.9 g
Saturated Fat
5.2 g
Sodium
931.3 mg
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 Recipes
Poland
Poland