Devices & Accessories
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
Prep. 15 min
Total 45 min
4 porties
Ingredients
-
olijfolie80 g
-
sojasaus50 g
-
fijne suiker½ tl
-
citroen het liefst biologisch, geraspte zeste en sap1
-
4 witvisfilets, zonder vel (à 150-180 g)verse zalmfilets zonder vel (à 150-180 g)4
-
verse gember (optional) geschild, in plakjes5 - 10 g
-
teentje knoflook1
-
sjalot gesnipperd100 g
-
100 g ui, alleen het witte gedeelte, in ringenprei alleen het witte gedeelte, in ringen100 g
-
bleekselderij in stukken100 g
-
350 g wortelenbevroren doperwten350 g
-
water450 g
-
zout2 tl
-
aardappelen in stukken (1 cm)250 g
-
400 g gemengde groentenbroccoliroosjes400 g
-
gemalen zwarte peper2 snuifjes
-
room om te koken, ong. 18% vet, naar smaak50 - 100 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porties
Protein
44 g
Calories
2984 kJ /
713 kcal
Fat
44 g
Fibre
10.7 g
Carbohydrates
30 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Het Basiskookboek
133 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Pindakaas Crackers
35 min
Parelgerst- en champignonsoep
No ratings
Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade
No ratings
Sesam zalm met sla en erwtensoep
1 h
Croquembouche met sinaasappel custard en donkere chocolade
No ratings
Erwtensoep met crème fraiche en knapperige ham
1 h
Menu met groentevelouté, kip met mosterdsaus en gestoomde groenten
45 min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 min
Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli
50 min
Zoete aardappel muffins met walnoten
1 h
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1 h
Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes
45 min