Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup the recipe might not be successful.
Colin farci et asperges sauce au citron
Ingredients
-
200 g de fromage blanc, 0% m.g.
-
15 g de jus de citron
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
-
65 g d'oignon frais
-
1 bouquet de ciboulette fraîche ciselé
-
le zeste d'½ citron jaune non traité
-
75 g de fromage blanc nature
-
500 g d'eau
-
500 g d'asperges vertes épluchées et coupées en deux
-
4 tranches de colin (500 g en tout, sans l'arête)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Cabillaud aux choux, gremolata à l'orange et au persil
40 min
Papillotes de saumon, coriandre et citronnelle
25 min
Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands
35 min
Saltimboccas de veau
35 min
Dos de cabillaud et riz épinard-cresson
40 min
Cabillaud et petits légumes d’été à la vapeur et soupe froide tomate-courgette
3 h
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1 h
Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic
1 h 15 min
Flétan à la chinoise
30 min
Dos de cabillaud aux vapeurs de menthe et citronnelle (Demi-finale Thermostars 2017 - Zone 7)
2 h
Menu light - Cabillaud vapeur, spaghetti à l'encre de seiche
2 h
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min