![Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/45F830DB-57B8-4F5A-BEEB-5C8EAAEC0CF8/Derivates/8bbb913b-6c08-47e6-a344-353e1c44a671.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 100 g kaszy orkiszowej, perłowej
- 330 g mleka (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki kardamonu, mielonego
- 100 g banana, dojrzałego, pokrojonego na kawałki
- 100 g gruszki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 14779.5 kJ / 353 kcal
- Protein
- 14 g
- Carbohydrates
- 62.3 g
- Fat
- 4.9 g
- Saturated Fat
- 2.3 g
- Fibre
- 8.4 g
- Sodium
- 77.5 mg
Alternative recipes
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25min
Smoothie bowl z marchewką i orzechami
10min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20min
Różowy budyń z komosy ryżowej, wiśni i napoju migdałowego
1h
Migdałowa quinoa z owocami
30min
Migdałowy pudding z chia
15min
Siemianka
20min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z komosą ryżową
15min