
Devices & Accessories
Gulasz z udźca indyka
Prep. 15 min
Total 1 h 25 min
4 porcje
Ingredients
-
wody1000 g
-
soli1 ¾ łyżeczki
-
kaszy jęczmiennej pęczak (patrz wskazówka)200 g
-
cebuli przekrojonej na pół150 g
-
marchewki pokrojonej na kawałki140 g
-
korzenia pietruszki pokrojonego na kawałki80 g
-
korzenia selera pokrojonego na kawałki80 g
-
oliwy z oliwek20 g
-
mięsa z indyka, bez skóry i kości bez ścięgien i białych błonek, pokrojonego w 4 cm kostkę500 g
-
ziaren pieprzu kolorowego½ łyżeczki
-
kminku, mielonego½ łyżeczki
-
majeranku, suszonego1 łyżeczka
-
papryki słodkiej, mielonej½ łyżeczki
-
liście laurowe, suszone2
-
ziarna ziela angielskiego3
-
pieprzu czarnego, mielonego½ łyżeczki
-
krojonych pomidorów, z puszki z zalewą400 g
-
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 2 cm kostkę230 g
Nutrition per 1 porcję
Calories
379.5 kcal /
1588.9 kJ
Protein
31.5 g
Fat
7.7 g
Carbohydrates
54 g
Fibre
8.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in

LEKKIE OBIADY
10 Recipes
Poland
Poland