Devices & Accessories
Warzywa na parze z miodem i cytryną
Prep. 10 min
Total 40 min
4 porcje
Ingredients
-
500 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
800 g warzyw, mieszanych (np. marchewka, cukinia, groszek, papryka, pieczarki, brokuły itp.)
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
5 g korzenia imbiru, świeżego obranego
-
10 g oliwy z oliwek10 g oleju sezamowego
-
1 łyżka miodu
-
1 łyżka sosu sojowego jasnego
-
1 łyżka soku z cytryny świeżo wyciśniętego
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
188.3 mg
Protein
3.8 g
Calories
417.8 kJ /
99.8 kcal
Fat
3.3 g
Fibre
4.6 g
Saturated Fat
0.5 g
Carbohydrates
16.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
KRAINA WEGE
10 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30 min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 min
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1 h
Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)
30 min
Warzywa gotowane na parze
35 min
Parowane warzywa z parmezanowym dipem
35 min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 min
Kalafior z purée z groszku
40 min
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50 min
Cytrynowo-rozmarynowy pstrąg i warzywa na parze
1 h 5 min
Łosoś na parze po azjatycku
1 h
Ryba z warzywami na parze
1 h 15 min