Devices & Accessories
Kerala Fisch Curry
Prep. 10 min
Total 30 min
4 Portionen
Ingredients
-
Zwiebeln geviertelt140 g
-
Pflanzenöl80 g
-
Ingwer, frisch geschält, in Scheiben (2 mm)20 g
-
Knoblauchzehen4
-
grüne Chilischoten, frisch halbiert, nach Wunsch entkernt2
-
Kardamomkapseln schwarz, leicht eingedrückt2
-
Nelken4
-
Zimtstange1
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Mehl1 TL
-
Salz1 TL
-
600 g Pangasiusfilet, TK, aufgetaut, in Stücken (3-4 cm)Pangasiusfilet frisch, ohne Haut, in Stücken (3-4 cm)600 g
-
Kokoscreme160 g
-
Wasser90 g
-
Limettensaft25 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 Portion
Protein
26 g
Calories
1743 kJ /
417 kcal
Fat
31 g
Carbohydrates
9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Die Aromen Indiens
72 Recipes
Germany
Germany
You might also like...
Massaman Curry mit Rindfleisch
40 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Schnelles Lamm Dhansak
50 min
Meeresfrüchte Korma
40 min
Chicken Akhni
1 h 30 min
Schnelles Lamm-Dhansak
45 min
Chicken-Mushroom Balti
50 min
Timatar Wali Macchi (Kabeljau in Tomatensauce)
1 h
Garnelen Bhuna
30 min
Rindfleisch-Curry mit Kokos-Roti (Kuruma Iraichchi)
2 h 10 min
Beef Madras
1 h 30 min
Chicken Saag
50 min