Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ½ Bund frische Petersilie, Blättchen abgezupft
- 250 g Zwiebeln, geviertelt
- 3 Knoblauchzehen, halbiert
- 1 Scheibe frischer Ingwer (ca. 5 mm)
- 500 g Paprika, gemischt, rot, gelb, grün, geviertelt
- 15 g Olivenöl
- 1 TL Paprikapulver, edelsüß
- 600 g Fleischparadeiser, geachtelt
- 200 - 250 g Kichererbsen aus der Dose, gewaschen, abgetropft
- 50 g Tomatenmark
- 1 ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 TL Oregano, getrocknet
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 1 TL Bohnenkraut, getrocknet
-
1
TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
or ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l) - 250 g Sauerrahm
- 1 Bund Schnittlauch, frisch, in Röllchen
- 1 Spritzer Zitronensaft, frisch gepresst
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1301 kJ / 311 kcal
- Protein
- 11 g
- Carbohydrates
- 29 g
- Fat
- 16 g
- Fibre
- 12 g
Alternative recipes
Kichererbsen "Alentejo-Style"
40 min
Paella mit Bohnen
1h
Dinkel-Gemüse-Topf mit Sojawürstchen
1h 30min
Kichererbsen-Eintopf
30min
Gemüse-Curry mit Couscous
30min
Minestrone mit Kichererbsen
13h
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45min
Grüne Nudeln mit Linsen-Curry
20min
Gemüsegulasch
1h
Vegetarisches Chili
1h 5 min
Kidneybohnen-Curry
30min
Linsenrösti mit Apfel-Sauerkraut
1h