Schinken-Zucchini-Fladen

Schinken-Zucchini-Fladen

4.0 212 ratings

Prep. 25 min

Total 45 min

4 Portionen

Ingredients

Teig

Haferkleie
40 g
Flohsamenschalen
20 g
Kokosraspeln
20 g
Walnusshälften
40 g
Saure Sahne
150 g
Eier
2
Olivenöl
30 g
Salz
1 TL
Natron
½ TL

Belag und Fertigstellung

Bergkäse in Stücken
100 g
Zucchini in Stücken
250 g
Frischkäse
200 g
Schinkenwürfel
150 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL
Majoran, getrocknet
½ TL
Salz
2 Prisen
Pfeffer
2 Prisen

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Protein 31 g

Calories 2850 kJ / 681 kcal

Fat 57 g

Fibre 7.1 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Low Carb 63 Recipes
Germany

Low Carb 63 Recipes
Austria

You might also like...

Gemüse-Weizen-Salat

45min

Hähnchen mit Mandel-Couscous in Aprikosensauce

45min

Lachsburger

50min

Paptert mit Biltong, Pilzen und Feta

1h 15min

Gebackene Süßkartoffeln mit Knoblauchdip

40min

Knusperkohlrabi mit Chili-Aioli

1h 10min

Paprika-Omelette mit Mais-Tomaten-Salsa

40min

Halloumi-Rösti mit Joghurt-Dip

1h

Tomaten-Melonen-Sauce

45min

Dinkel-Hähnchen-Salat

45min

Pizza mit Lachs

1h 30min

Gemüse-Pizza mit Spiegelei

1h 35min