Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 stroužek česneku
- 25 gramů jarní cibulky, na kousky
- 5 gramů petržele, čerstvé
- 5 gramů máty, čerstvé
- 1 citrón, plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
- 100 gramů kuskusu
- 120 gramů vody, vařící
- 100 gramů cherry rajčat, na půlky
- 2 špetky mořské soli
- 2 špetky pepře, mletého
- 2 filety mořského okouna
- ½ čajové lžičky olivového oleje
- 1000 gramů vody, pro vaření v páře
- 150 gramů brokolice
- Nutrition
- per 1 porci
- Calories
- 1287 kJ / 308 kcal
- Protein
- 28.8 g
- Carbohydrates
- 29.1 g
- Fat
- 8.5 g
In Collections
Alternative recipes
Tzatziki
10min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45min
Steak s rukolovým salátem
35min
Salát s kozím sýrem a kešu
25min
Oříškové nanuky
8h 15min
Plněný lilek po orientálsku
1h 20min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
No ratings
Kuřecí terina s bazalkou a Crème fraîche
No ratings
Kari ze špičatého zelí
35min
Kiwi nanuk
6h 15min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Banánové pancaky
40 min