Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

Mořský okoun s citrónem a kuskusem s bylinkami

4.6 5 ratings

Prep. 10 min

Total 35 min

2 porce

Ingredients

1 stroužek česneku
25 gramů jarní cibulky na kousky
5 gramů petržele, čerstvé
5 gramů máty, čerstvé
1 citrón plus jemně nastrouhaná kůra z ½ citrónu
100 gramů kuskusu
120 gramů vody vařící
100 gramů cherry rajčat na půlky
2 špetky mořské soli
2 špetky pepře, mletého
2 filety mořského okouna
½ čajové lžičky olivového oleje
1000 gramů vody pro vaření v páře
150 gramů brokolice

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 28.8 g

Calories 1287 kJ / 308 kcal

Fat 8.5 g

Carbohydrates 29.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Má to úroveň! 11 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

1 h 30 min

Květákový steak s pyré z máslových fazolí

25 min

Datlovo-jablečný koláč bez lepku

45 min

Horká čokoláda (bez laktózy)

15 min

Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí

55 min

Mangové lassi

10 min

Polévka z batátů s rybími kousky

40 min

Veganská boloňská omáčka

50 min

Zelené smoothie s avokádem a medem

5 min

Quinoová kaše s kokosem a praženými mandlemi

30 min

Losos na rajčatovém kuskusu

45 min

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min