Extra výživná vegetariánská polévka

Extra výživná vegetariánská polévka

4.4 43 ratings

Prep. 10 min

Total 30 min

6 porcí

Ingredients

2 stroužky česneku
75 gramů cibule napůl
20 gramů olivového oleje
200 gramů brokolice na růžičky
150 gramů žampiónů na plátky
200 gramů tofu, extra pevného na kostky
140 gramů kukuřice, sterilované (scezené)
400 gramů kokosového mléka
70 gramů vody
1 čajová lžička soli nebo podle chuti
½ čajové lžičky pepře, mletého nebo podle chuti

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porci

Protein 8 g

Calories 1225 kJ / 294 kcal

Fat 23 g

Fibre 5 g

Carbohydrates 11 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Bistro Polévkárna 10 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Brokolice s cizrnou v ořechové omáčce

1 h

Fazolový burger (veganský)

1 h 20 min

Gratinovaná dýně s mrkví

50 min

Kari s lilkem, špenátem a čočkou

25 min

Květákovo-špenátové lasagne

1 h 45 min

Frittata s batáty, cuketou a kozím sýrem

45 min

Bramborové curry s květákem

1 h 10 min

Kari ze špičatého zelí

35 min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20 min

Bramborovo-cizrnová polévka s kari

30 min

Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem

40 min

Veganská dršťková polévka s cizrnou a hlívou ústřičnou

30 min