Bezlepkový chlebíček s datlemi a jablky

4.8 8 ratings

Prep. 10 min

Total 1 h 30 min

16 plátků

Ingredients

240 gramů hnědé rýže

240 gramů bílé krátkozrnné rýže
100 gramů datlí, bez pecek
140 gramů jablek neloupaných, bez jader, na čtvrtky
60 gramů olivového oleje plus extra na vymazání
1 ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva bez lepku
1 čajová lžička jedlé sody
1 polévková lžíce psyllia
½ čajové lžičky soli
80 gramů vlašských ořechů, loupaných, na půlky
4 vejce
100 gramů vody

Difficulty

easy

Nutrition per 1 plátek

Sodium 201.8 mg

Protein 3.4 g

Calories 723 kJ / 172 kcal

Fat 8.4 g

Fibre 2.2 g

Saturated Fat 1.2 g

Carbohydrates 22.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®.

Sign up for free More information

Also featured in

Všichni jsme jedineční - Manifesto 24 Recipes
Czech Republic

You might also like...

Cizrnová polévka s listovým špenátem

35 min

Thajský okurkový salát

15 min

Cuketové zoodles carbonara

40 min

Jablečno - datlový chlebíček (bez lepku)

1 h 30 min

Křupavé zeleninové placky s červenou řepou

1 h 20 min

Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi

35 min

Velikonoční nádivka s kešu oříšky

55 min

Šunkovo-sýrové quinoa muffiny

55 min

Candát se špenátem, linguine a omáčkou beurre blanc

35 min

Cuketové pesto

20 min

Ovocný pohár s jogurtem

25 min

Mexický quinoa salát

30 min