Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g azeite
- 3 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g brócolos partidos em pedaços
- 2 c. sopa de coentros, só as folhas
- 400 g posta de bacalhau demolhado
- 250 g broa de milho cortada em tiras finas
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 883 kJ / 211 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 16 g
- Lipides
- 9 g
Recettes alternatives
Aveludado de lentilhas
40 min
Caldo de bacalhau
30min
Sopa primavera
40 min
Sopa rica
1h 10min
Sopa de bacalhau e alho-francês
45 min
Tomatada de bacalhau bragançana
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Lombinho de porco recheado e puré de aipo e batata
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Canja cremosa
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Açorda de tomate e ovas com peixe assado
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Aveludado de cebola e tomilho
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Salada de espelta com tofu birmanês
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Caldo-verde de acelga
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