Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 dentes de alho
- 25 g azeite
- 200 g abóbora cortada em cubos
- 150 g espinafres frescos
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 100 g natas
- 3 ovos
- 100 g queijo-creme
- 50 g bacon fatiado
- Infos nut.
- par 1 unidade
- Calories
- 502 kJ / 120 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 2 g
- Lipides
- 11 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de espinafres e bacon
1h 20min
Quiche de alho-francês e camarão
1h 10min
Miniquiches sem massa de curgete, cenoura e pimento
40min
Tarteletes de bacon e cogumelos
55min
Mini quiches de espinafres, ricota e bacon
40min
Tarte de feta e espinafres
40min
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de curgete e atum
1h 10min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min