Béchamel végétalienne

Béchamel végétalienne

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Préparation 5min

Total 15min

6 portions

Ingrédients

30 g de fécule de maïs
500 g de lait de soja
2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
1 c. à café de sel non raffiné de préférence
2 tours de moulin à poivre

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 3 g

Calories 218 kJ / 52 kcal

Lipides 2 g

Glucides 6 g

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France

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