Lablabi

Lablabi

Pas d’évaluation

Préparation 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

medium eggs
4
oil for greasing
coriander seeds
½ tsp
caraway seeds
½ tsp
dried bay leaf
1
dried mint
½ tsp
ground black pepper
½ tsp
garlic cloves
3
tinned chickpeas rinsed, drained (2 x 400 g tins)
480 g
water
600 g
fine sea salt
½ tsp
stale bread cut in pieces (3 cm)
4 slices
harissa paste
1 Tbsp
tinned tuna, in brine drained
80 g
olives (optionnel)
20
capers, salted (optionnel)
4 tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 833.1 mg

Protides 23.1 g

Calories 1470 kJ / 351.3 kcal

Lipides 9.8 g

Fibre 9.2 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 43.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Flavours of North Africa 8 Recettes
Royaume-Uni et Irlande

Vous pourriez aussi aimer...

Cucumber Soup

25min

Potato Soup with Parsley Pesto

30min

Mexican Chicken Soup

40min

Carrot, Orange and Ginger Soup

25min

Quick Soup Powder

10min

Celeriac and Apple Soup

55min

Carrot and Ginger Soup

5min

Reuben's Stew

5min

Chorba Freekeh

1h

Vegetable Ramen

45min

Cod and Spinach Soup

40min

Jewish Chicken Soup

50min

Tout montrer

Tout montrer