Crêpes des Alpes (Frittaten)

Crêpes des Alpes (Frittaten)

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Préparation 20min

Total 30min

6 portion

Ingrédients

65 g de fromage de préférence du fromage de montagne à pâte dure, en morceaux (2 - 2 cm)
2 œufs
100 g de farine de blé
200 g de lait
50 g d'eau
½ c. à café de sel
2 - 3 c. à soupe d'huile de tournesol pour la cuisson
1300 g de bouillon de boeuf liquide
20 g de civette fraîche finement haché

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 8 g

Calories 771 kJ / 184 kcal

Lipides 11 g

Fibre 0.7 g

Graisses saturées 4 g

Glucides 14 g

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