Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas

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Préparation 10min

Total 6h 10min

6 portion

Ingrédients

400 g de lait de coco
100 g d'eau
50 g de graines de chia
3 kakis mûr
200 g d'ananas frais en cubes (1 cm)
2 c. à soupe de graines de sésame, toutes les couleurs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 5 g

Calories 1192 kJ / 289 kcal

Lipides 18 g

Glucides 22 g

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