Appareils et accessoires
Ρεβίθια γιαχνί με σπανάκι
Préparation 1h 5min
Total 1h 10min
4 μερίδες
Ingrédients
-
ρεβίθια κατεψυγμένα (βλ. συμβουλή)400 γρ.
-
νερό700 γρ.
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στα 4200 γρ.
-
σκελίδες σκόρδο2 - 3
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πάστα ντομάτας35 γρ.
-
ζάχαρη1 κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι½ κ.γλ.
-
σπανάκι σε κομμάτια μετρίου μεγέθους350 γρ.
Niveau
facile
Infos nut. par 1 μερίδα
Sodium
1.7 mg
Protides
11.8 g
Calories
1261 kJ /
302 kcal
Lipides
14.8 g
Fibre
8.9 g
Graisses saturées
2.5 g
Glucides
26 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Βέγκαν-νηστίσιμα
12 Recettes
International
International
Κυπριακή νοστιμιά
14 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ
40min
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
45min
Μανιταροπιτάκια
1h 30min
Κουσκούς με κολοκύθα, παντζάρι, ρεβίθια και ντρέσινγκ με ταχίνι και γιαούρτι
45min
Σπαγγέτι λαχανικών με πέστο από σπανάκι και δυόσμο με τον Κόφτη Λαχανικών+
20min
Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα
Pas d’évaluation
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1h 35min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
35min
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1h
Σαλάτα με φασολάκια και χαλλούμι
40min
Σαλάτα του Καίσαρα με λάχανο kale και φρυγανιά πάνκο με παρμεζάνα
Pas d’évaluation