Honig-Mandel-Riegel mit gepufftem Quinoa

4.0 6 évaluations

Préparation 5min

Total 1h 10min

12 Portionen

Ingrédients

Mandelmus, weiß glatt
140 g
Pflanzendrink
50 g
50 g Milch
Proteinpulver Vanillegeschmack
40 g
Honig
40 g
Kokosöl
40 g
Salz
1 Prise
Quinoa, gepufft
60 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Sodium 18 mg

Protides 5 g

Calories 597 kJ / 142 kcal

Lipides 10 g

Fibre 2 g

Graisses saturées 3 g

Glucides 9 g

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