Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Polenta
- 30 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 750 g Wasser
- 15 g Butter
-
1
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
ou 2 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht - 150 g Polenta-Grieß (Maisgrieß)
Letscho
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 35 g Rapsöl
- 30 g Tomatenmark
- ½ TL Paprikapulver, rosenscharf
- 120 g Wasser
- 500 g rote, grüne und gelbe Paprikaschoten, in Stücken
-
½
Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
ou 1 TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht -
300
g Cocktailtomaten, geviertelt
ou 300 g stückige Tomaten (Dose) - ¼ TL Zucker
- ½ TL Salz
- 3 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 1 TL Basilikum, getrocknet
Fertigstellung der Polenta
- 20 g Butterschmalz zum Braten
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2241 kJ / 536 kcal
- Protides
- 17 g
- Glucides
- 91 g
- Lipides
- 23 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 33.6 g
- Sodium
- 476 mg
Recettes alternatives
Spinat-Topfen-Nockerl mit Bergkräuterbutter
45min
Mohnnudeln
1h 30min
Spinatknödel auf Tomatenragout
1h
Tiroler Knödel mit Linsen
50min
Germknödel mit Wildkräutern und Paradeisragout
1h 25min
Topfenknödel mit Zwetschkenröster
50min
Tomaten-Paprika-Pisto als Gemüseergänzung zu Parmesan-Polenta-Rauten
1h 15min
Gebratene Kräuterpolenta auf Ratatouille (vegan)
1h
Krautstrudel mit Äpfeln und Walnüssen
1h 30min
Erdäpfel-Karfiol-Laibchen
1h 25min
Parmesan-Polenta-Rauten als Beilage zu Tomaten-Paprika-Pisto
45min
Nockerl / Spätzle
20min