Hummus

4.7 6 évaluation

Préparation 5min

Total 5min

600 g

Ingrédients

2 - 3 diente de ajo
400 g de garbanzos en conserva aclarados y escurridos
60 g de agua
30 g de jugo de limón
40 g tahin

40 g de semillas de sésamo, tostado
½ cucharadita de sal
70 g de aceite de oliva
ají de color o paprika (optionnel) para servir

comino molido, para servir

Niveau

facile

Infos nut. par 100 g

Sodium 380.8 mg

Protides 4.6 g

Calories 849.2 kJ / 203 kcal

Lipides 16.2 g

Fibre 3.8 g

Graisses saturées 2.4 g

Glucides 11.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Somos muchos 8 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sopa de cebolla

Sopa de cebolla

1h 15min

Pan rápido

Pan rápido

50min

Merengue suizo

Merengue suizo

27min

Puré de papas

Puré de papas

50min

Sopa cremosa versátil

Sopa cremosa versátil

45min

Risotto con parmesano

Risotto con parmesano

30min

Galletitas de parmesano y romero

Galletitas de parmesano y romero

25min

Risotto de Champiñones

Risotto de Champiñones

30min

Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema

Menú completo: crema de verduras y pollo con salsa suprema

40min

Galletas de semillas

Galletas de semillas

30min

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

Espuma rápida de frutillas y bananas congeladas

10min

Sopa de calabaza y cúrcuma

Sopa de calabaza y cúrcuma

35min