Boules aux dattes et aux noix

4.5 10 évaluations

Préparation 15min

Total 20min

30 morceau

Ingrédients

255 g de dattes dénoyautées doux (voir Astuce)
45 - 70 g de bleuets desséchés

45 - 70 g de canneberge séchées
45 - 70 g de noisettes
45 - 70 g d'amandes décortiquées
45 - 70 g de pistache, non salée, décortiquée
2 pincées de cannelle en poudre (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 0.2 mg

Protides 1.3 g

Calories 265.8 kJ / 63.5 kcal

Lipides 3.1 g

Fibre 1.3 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 9.2 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Bien-être à table 14 Recettes
Canada

Il suffit de peu pour créer de la magie 36 Recettes
Canada

Votre Cookidoo® 2025 - Maître des Collations 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Gâteaux au fromage et à la mangue

4 h

Limonade crémeuse au curcuma et au gingembre

5min

Shake au chocolat et au beurre de cacahuètes

15min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

5min

Boisson mexicaine aux amandes (Horchata)

5min

Crème glacée au chocolat saine

2 h 5min

Bol de smoothie vert

5min

Jus vert super boosté

10min

Boules de dattes et de noix

20min

Smoothie déjeuner

5min

Bols de petit-déjeuner roses aux baies

15min

Gâteau au café et aux bleuets

1 h