Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese

4.8 5 évaluations

Préparation 15min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
1000 g
Parmesan cheese
100 g
garlic clove
1
English celery stalks cut in small pieces
100 g
yellow onions cut in halves
120 g
carrots cut in small pieces
100 g
bacon bits
100 g
olive oil
50 g
minced beef
400 g
400 g minced pork
cornflour (starch)
2 tbsp
water
4 tbsp
tomatoes cut in quarters
400 g
tomato paste
100 g
dried bay leaf
1
salt
1 tsp
ground black pepper
1 pinch
fresh basil leaves chopped
4 sprigs

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 1258.2 mg

Protides 35.2 g

Calories 2749.7 kJ / 657.2 kcal

Lipides 46.9 g

Fibre 6.9 g

Graisses saturées 15.2 g

Glucides 27.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Spiralize Your Life 25 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Salmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad

50 min

Asparagus Sauté

15 min

Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg

30 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

40 min

Spiralized veggie nests with baked eggs & harissa mushrooms (Thermomix® Spiralizer, using modes)

1 h

U.S. Digital Flipbook #2

2 h

U.S. Digital Flipbook #1

1 h 35 min

Sliced Potato Salad with Herb Vinaigrette

45 min

Menu with Pea Ginger Soup, Lemon Salmon with Broccoli and Potato

45 min

Asian Rice and Vegetable Sauté (TM6 Metric)

45 min

Chicken Estofado

30 min

Raspberry and basil sangria

40 min