High protein smoothie z banánů a datlí
TM6

High protein smoothie z banánů a datlí

5.0 (2 évaluations )

Ingrédients

  • 250 gramů mandlového mléka
  • 100 gramů banánu
  • 25 gramů čokoládového proteinového prášku
  • 20 gramů arašídového másla, hladkého
  • 1 čajová lžička kakaového prášku, plus extra na posypání
  • 2 datle
  • 6 - 8 ledových kostek
  • pražené burské oříšky, nesolené, nasekané

Infos nut.
par 1 sklenice
Calories
1971 kJ / 471 kcal
Protides
27.8 g
Glucides
68.9 g
Lipides
14.1 g
Graisses saturées
3.6 g
Fibre
9.8 g
Sodium
224.6 mg

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