Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 gramů mandlí
- 180 gramů banánů, zralých, na kousky
- 20 gramů másla, změklého
- 20 gramů medu
- ¼ čajové lžičky mleté skořice
- 1 vejce
- 1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
- 1 špetka soli
- Infos nut.
- par 1 porci
- Calories
- 2148 kJ / 513 kcal
- Protides
- 15 g
- Glucides
- 43 g
- Lipides
- 35 g
- Graisses saturées
- 8 g
- Fibre
- 9.1 g
- Sodium
- 289 mg
Recettes alternatives
Mug cake s borůvkami
10min
Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)
25min
Loupání červené řepy (s krytem mixovacích nožů 2v1)
10min
Kakaový chia puding
35min
Brownie mug cake
10min
Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami
1h 10min
Jogurtové low carb nanuky s lesním ovocem
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Třešňovo-banánová zmrzlina
10min
Křupavé arašídové máslo (Crunchy Peanut Butter)
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Veganská pěna s banány a avokádem
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Banánová krupicová kaše
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30min