Acai-smoothie miska
TM5 TM6

Acai-smoothie miska

5.0 (5 évaluations )

Ingrédients

  • 30 gramů mandlí
  • 150 gramů mražených malin
  • 40 gramů mandlového mléka, případně trochu navíc
    ou 40 gramů kokosového mléka, případně trochu navíc
  • 2 polévkové lžíce acai, sušeného, mletého
  • 2 kusy datlí, bez pecek (viz tipy)
  • 1 ½ banánu, napůl
  • 1 čajová lžička medu
    ou 1 čajová lžička javorového sirupu
  • 1 polévková lžíce chia semínek
  • 2 polévkové lžíce goji, sušeného

Infos nut.
par 1 porci
Calories
1495 kJ / 357 kcal
Protides
9 g
Glucides
34 g
Lipides
16.5 g
Fibre
14.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !

Créer un compte gratuitement

Inscrivez-vous à notre abonnement d’essai de 30 jours et découvrez le monde des recettes Cookidoo® sans aucune condition.

Plus d’informations

Recettes alternatives