Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

3.9 109 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

6 porcji

Ingrédients

100 g kaszy jaglanej
1000 g wody
10 g oleju
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość do dekoracji
2 ząbki czosnku
8 suszonych pomidorów, w oleju odsączonych (ok. 60 g, olej zachować)
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
¼ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 113.7 mg

Protides 2.4 g

Calories 367 kJ / 87.7 kcal

Lipides 2.5 g

Fibre 1.9 g

Graisses saturées 0.4 g

Glucides 14.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NEWSLETTER 2024 33 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Tarta z gruszkami i serem brie

1 h 25min

Wytrawne placki dyniowe

40min

Sałatka z nektarynką i malinowym dressingiem (TM5)

25min

Koreańska surówka z ogórków (TM5)

5min

Kremowy „serek” z nerkowców

25min

Warzywne risotto; Mini ciasta czekoladowe na parze

1 h

Zielony omlet na białkach

35min

Kokosowy omlet z białek

45min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Białkowe batony czekoladowo-orzechowe

1 h 45min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

10min

Piknikowe wegetariańskie empanadas

1 h 10min