Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
Préparation 15min
Total 50min
4 porcje
Ingrédients
-
200 g kaszy bulgur
-
30 g orzeszków piniowych
-
200 g ogórków pokrojonych na kawałki
-
150 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g selera naciowego (optionnel) pokrojonego na kawałki
-
1 gałązka rozmarynu, świeżego tylko liście, plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
50 g oliwy z oliwek
-
40 g rodzynek
-
2 ½ łyżeczki soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
500 g dyni piżmowej pokrojonej w 2 cm kostkę
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porcję
Sodium
1494.7 mg
Protides
10 g
Calories
1903.2 kJ /
454.9 kcal
Lipides
18.6 g
Fibre
11.5 g
Graisses saturées
2.4 g
Glucides
69.6 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Z DYNIĄ NA OKRĄGŁO II
10 Recettes
Pologne
Pologne
Vous pourriez aussi aimer...
Sałatka z dynią i serem feta
30min
Dal z brązowym ryżem i soczewicą
45min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM5)
45min
Sałatka z pieczoną dynią i kaszą pęczak (TM6, TM7)
45min
Marchewkowe falafele z sałatką z pomidorów
55min
Sałatka brokułowa z pesto z rukoli
30min
Sałatka z komosą ryżową (quinoa), batatem, szpinakiem i jabłkiem
25min
Papryki faszerowane szpinakiem z sosem miętowym
55min
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40min
Bowl z pieczonymi warzywami, czarnym ryżem i marynowanym tofu
1h
Dyniowe ragout z ryżem
1h
Sałatka z kaszą bulgur i pieczonymi warzywami
35min