Porridge alle pesche

Porridge alle pesche

4.5 18 évaluations

Préparation 10min

Total 40min

4 porzioni

Ingrédients

40 g di mandorle pelate
400 g di pesche nettarine sbucciate e tagliate a pezzi (3 cm) + q.b.
20 g di uva passa
1 - 2 cucchiaini di sciroppo di acero
120 g di fiocchi di avena
550 g di latte (vedere varianti)
cannella in polvere (optionnel) a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 61 mg

Protides 11.5 g

Calories 1311.5 kJ / 313.5 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 5.8 g

Graisses saturées 3.3 g

Glucides 44.3 g

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