Versions compatibles
Zucchini & Sweet Potato Waffle with Smoked Salmon
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g zucchini, cut into pieces that fit through the feeder tube
- 500 g sweet potato, cut into wedges that fit through the feeder tube
- 300 g red onions, cut into wedges that fit into the feeder tube
- 1 ½ tsp salt
- 4 eggs, large
- 100 g all purpose white flour
- 100 g Parmesan cheese, grated (see Tip)
- 2 tsp garlic powder
- 1 tsp black pepper, freshly ground
- cooking spray, olive oil
- 120 g sour cream
- 100 g smoked salmon
- 1 bunch chives, fresh, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1442.2 kJ / 344.7 kcal
- Protides
- 16.5 g
- Glucides
- 41.6 g
- Lipides
- 12.5 g
- Graisses saturées
- 5.4 g
- Fibre
- 5.1 g
- Sodium
- 1178.9 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Braised Potatoes With Mince Meat
30min
Grab and Go Breakfast Wrap
30min
Pizza Bianca
45min
Strawberries and Cream Popsicles
8h 15 min
Grated Carrot Salad
10 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55min
Steamed Bak Choy, Chicken And Tomato Egg Drop Soup
30min
Smoked Haddock, Asparagus and Soft-boiled Egg on Toast
35min
Potato bake (Thermomix® Cutter, TM6)
1h 10min
Teriyaki Chicken
1h
Stir Fried Udon With Chicken and Mushroom
20min
Roast Chicken with Vegetables
1h 10min