
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de queso parmesano
- 2 dientes de ajo
- 50 g de aceite de oliva
- 4 espárragos verdes en trozos
- 100 g de jamón en trozos
- mantequilla para engrasar
- 4 huevos
- pimienta molida al gusto
- 50 g de cebolla
- 150 g de hojas de espinaca fresca
- 150 g de hongos frescos laminados
- 1 pizca de sal
- 700 g de agua
- de crutones o palitos de pan, para servir
- Infos nut.
- par 1 pieza
- Calories
- 447 kcal / 1877 kJ
- Protides
- 24 g
- Lipides
- 33 g
- Glucides
- 14 g
- Fibre
- 0 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Sodium
- 0 mg