Tortitas de avena y arándanos

Tortitas de avena y arándanos

4.5 214 évaluations

Préparation 15min

Total 15min

8 unidades

Ingrédients

80 g de copos de avena
120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
1 yogur natural desnatado
1 cucharada de edulcorante en polvo
1 pellizco de sal
½ sobre de polvo de hornear
½ cucharadita de canela molida

1 cucharadita de cacao puro en polvo
70 - 80 g de arándanos frescos

70 - 80 g de arándanos congelados
8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 unidad

Protides 4.14 g

Calories 662 kJ / 158 kcal

Lipides 7.51 g

Fibre 1.42 g

Glucides 18.57 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Fast food 10 Recettes
Espagne

Revista Thermomix nº 159 37 Recettes
Espagne

Vous pourriez aussi aimer...

Risotto de gambones y calabacín

25min

Purés de verduras al vapor congelados (judías verdes, calabaza y remolacha)

1h

Puré de calabaza en cubitos

50min

Arroz con champiñones portobello

30min

Gyozas (empanadillas japonesas)

1h

Tortillas de trigo y fajitas de ternera

1h

Smoothie de plátano y arándanos

5min

Nuggets de merluza

30min

Chimichangas

40min

Pechugas de pollo al curry con arroz

1h 15min

Burritos con pollo San Fernando

30min

Ensalada de lombarda, manzana y zanahorias con pasas

5min