Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką

4.7 157 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

4 porcje

Ingrédients

1 mango, dojrzałe pokrojone na kawałki (ok. 200 g)
2 pomarańcze bez białych błonek (albedo), pokrojone w ćwiartki (ok. 300 g)
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g kostek lodu (patrz wskazówka)
100 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g syropu klonowego lub syropu z agawy

15 g miodu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 21.3 mg

Protides 1.5 g

Calories 431.2 kJ / 103.1 kcal

Lipides 0.5 g

Fibre 3.6 g

Graisses saturées 0.1 g

Glucides 25.6 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

NAPOJE DODAJĄCE ENERGII I ZDROWIA 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Smoothie bananowo-truskawkowe

Smoothie bananowo-truskawkowe

5min

Smoothie tropikalne

Smoothie tropikalne

10min

Smoothie kiwi-jabłko-melon

Smoothie kiwi-jabłko-melon

15min

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem

10min

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem

5min

Smoothie z kiwi

Smoothie z kiwi

10min

Poranny koktajl z borówkami

Poranny koktajl z borówkami

10min

Smoothie malina-borówka-banan

Smoothie malina-borówka-banan

15min

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

Zielone smoothie z dojrzałymi bananami

10min

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15min

Zielone smoothie z mango

Zielone smoothie z mango

5min

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

Proteinowy koktajl z owocami jagodowymi

10min