Gofry proteinowe

Gofry proteinowe

4.6 246 évaluation

Préparation 5min

Total 25min

8 sztuk

Ingrédients

3 jajka
1 łyżeczka cukru
80 g masła pokrojonego na kawałki
300 g mleka
170 g mąki pszennej
60 g białka w proszku naturalnego lub smakowego, np. waniliowego (patrz wskazówka)
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
olej do natłuszczenia
cukier puder do oprószenia
owoce jagodowe, świeże do dekoracji, np. truskawki, maliny, jagody

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 401.4 mg

Protides 10.6 g

Calories 973.1 kJ / 232.6 kcal

Lipides 11.8 g

Fibre 0.6 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 20.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ŚNIADANIA 12 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

Owsiane syrniki z czekoladą (bez cukru)

15min

Pełnoziarniste gofry z malinami

Pełnoziarniste gofry z malinami

15min

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

Gofry na mące owsianej z bazyliowym twarożkiem

50min

Gofry owsiane

Gofry owsiane

45min

Owsiane placki bananowo-migdałowe

Owsiane placki bananowo-migdałowe

20min

Pełnoziarniste placki jogurtowe

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15min

Placuszki żytnie z figami

Placuszki żytnie z figami

15min

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

Wytrawne gofry lub placki z szynką i serem

35min

Bananowe gofry lub placki

Bananowe gofry lub placki

25min

Czekoladowe placuszki proteinowe

Czekoladowe placuszki proteinowe

25min

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

Placki z serka wiejskiego z sosem owocowym

30min

Proteinowe placki z owocami

Proteinowe placki z owocami

15min