Varză de Bruxelles cu susan

Varză de Bruxelles cu susan

4.2 6 évaluations

Préparation 10min

Total 20min

4 porții

Ingrédients

ceapă tăiată jumătăți
50 g
cățel de usturoi tăiat în jumătăți
1
varză de Bruxelles tăiate jumătăți
500 g
apă
30 g
semințe de susan pentru presărat
zahăr
½ linguriță
sare
¾ linguriță
amidon de porumb
1 linguriță
ulei brun de susan
1 lingură
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
1 lingură
sos de soia plus pentru stropit
1 lingură

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Protides 7 g

Calories 456 kJ / 109 kcal

Lipides 6 g

Fibre 6 g

Glucides 8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Garnituri de legume 12 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Sauté de sparanghel

15min

Pate de ciuperci

1h 30min

Tocană de fasole ochi negru și legume

2h 10min

Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry

50min

Risotto cu dovleac și bacon

50min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Tocăniță de linte, cu curry și carne de pui

8h 35min

Ciuperci umplute cu spanac și parmezan

40min

Broccoli cu lămâie și usturoi

20min

Risotto cu dovlecel și brânză feta

30min