Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.4 7 évaluations

Préparation 5min

Total 15min

4 porții

Ingrédients

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 1.8 mg

Protides 1.9 g

Calories 202.3 kJ / 48.3 kcal

Lipides 3.6 g

Fibre 1.8 g

Graisses saturées 0.6 g

Glucides 3.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mărțișoare culinare 10 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40min

Supă de roșii cu sandwich-uri cu brânză

40min

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1h 30min

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1h

Fasole verde rumenită ușor

25min

Ardei roșii sotați cu ceapă

25min

Dovlecei sotați (200 g)

20min

Concentrat pastă de pui

45min

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3h 30min

Supă de legume

50min

Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel

35min

Sos cu vinete și migdale

20min