Omelette verdure e formaggio

Omelette verdure e formaggio

4.6 64 évaluations

Préparation 10min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

150 g di formaggio stagionato tipo Gruyère, Cheddar, Gouda, a pezzi
6 uova
40 g di latte
1 cucchiaino di sale
2 pizzico di pepe nero macinato fresco
50 g di cipolla a pezzi
100 g di peperone rosso a pezzi
100 g di piselli surgelati
20 g olio extravergine di oliva + q.b.
5 foglie di basilico fresco

5 foglie foglie di prezzemolo fresche

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 787.7 mg

Protides 20.2 g

Calories 1420.5 kJ / 339.5 kcal

Lipides 25.1 g

Fibre 2.1 g

Graisses saturées 10.1 g

Glucides 7.9 g

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