Insalata nizzarda

Insalata nizzarda

4.6 16 évaluations

Préparation 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

500 g di acqua
4 uova
300 g di fagiolini verdi freschi puliti e a pezzi (4 cm)
1 scalogno a metà
20 g di aceto di vino bianco
1 - 2 cucchiaini di senape di Digione
40 g di olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato
8 filetti di acciuga sott'olio sgocciolati
150 g di pomodori ciliegino a metà
50 g di olive denocciolate
300 g di insalata verde, a piacere
140 g di tonno in scatola in olio di oliva sgocciolato

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 450.7 mg

Protides 22.4 g

Calories 1292 kJ / 309 kcal

Lipides 22.1 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 5.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2024 34 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Insalata di bulgur, salmone e zucchine (Modalità Cuoci riso)

40min

Insalata di pollo e avocado

30min

Tagliolini al radicchio rosso

30min

Cous cous con Feta e melanzane

30min

Spezzatino di pesce spada a Cottura Lenta

1h 40min

Omelettes alle verdure

30min

Salmone marinato

2h 30min

Trofie fredde con pesto di avocado

30min

Tagliatelle con ragù di verdure (senza glutine)

30min

Orata con pesto allo zenzero

25min

Insalata di ceci e coriandolo

40min

Cous cous con uova strapazzate e fave

35min