Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pot Roast Spice Mix
- 10 g sea salt flakes
- 5 g coffee beans
- 4 g black peppercorns
- 45 g dark brown sugar
- 20 g garlic powder
- 5 g ground paprika
- ¼ tsp cayenne pepper
Mirepoix
- 200 g brown onions, cut into quarters
- 100 g celery stalks, cut into pieces
- 100 g carrot, cut into pieces
- 20 g extra virgin olive oil
Pot Roast
- 2000 g beef, chuck roast, fat trimmed
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 40 g tomato paste
- 1 dried bay leaf
- 3 sprigs fresh thyme, leaves only
- 3 garlic cloves, bruised, skins on
- 6 carrots, halved lengthways
- 10 pickling onions, peeled
- 440 g Guinness® (1 can)
Horseradish cream
- 200 g crème fraîche
- 20 g lemon juice
- 50 g horseradish cream
- 20 g extra virgin olive oil
Veggies and gravy
- 30 g arrowroot flour
- 1 tsp Vegetable stock paste (see Tip)
- 100 g water
- 500 g frozen baby peas
- 2 bunches broccolini, trimmed, cut in half lengthways
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2133 kJ / 509.8 kcal
- Protides
- 50.8 g
- Glucides
- 29.4 g
- Lipides
- 22.6 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Fibre
- 7.3 g
- Sodium
- 648.6 mg
Recettes alternatives
Apricot Chicken
35min
Creamy beef curry
1h 15 min
Creamy beef curry and rice
1h 15 min
Meatballs with chilli cheese potatoes
1h
Ossobuco with orange and fennel salad
2h 45min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55 min
Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)
45 min
Shredded Lamb ragù
1h 25min
Cheese and bacon rolls
2h
Chicken Tikka Masala Pasta
45 min
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45 min
Beef and cashew nut yellow curry
25min