Chłodnik z buraków i rzodkiewek

Chłodnik z buraków i rzodkiewek

3.6 82 évaluation

Préparation 10min

Total 1h

1 porcja

Ingrédients

75 g rzodkiewek przekrojonych na pół
5 g koperku, świeżego tylko liście
100 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
650 g wody
¼ łyżeczki soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka octu
1 jajko
150 g kefiru
2 kromki chleba pełnoziarnistego (ok. 70 g)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porcję

Sodium 850.1 mg

Protides 21.1 g

Calories 1696.4 kJ / 405.4 kcal

Lipides 12.1 g

Fibre 6.9 g

Graisses saturées 5.2 g

Glucides 54.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Dieta BeDiet na Thermomix® 50 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

Sałatka z grillowanej papryki i ciecierzycy

25min

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

Kanapki z pastą z grochu, ogórkiem i sałatą

40min

Bób w sosie pomidorowym po grecku

Bób w sosie pomidorowym po grecku

55min

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

Bruschetta z pastą z bobu i serem feta

35min

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek

30min

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

Gryczane naleśniki ze szpinakiem i łososiem

20min

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

Makaron z bobem, serem feta i migdałami

45min

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

Bowl z kurczakiem, brązowym ryżem i warzywami

45min

Aljotta (maltańska zupa rybna)

Aljotta (maltańska zupa rybna)

45min

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

Sałatka z kurczakiem i ziemniakami

30min

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

Placki cukiniowe z sosem tzatziki

50min

Placki z cukinii (low carb)

Placki z cukinii (low carb)

50min