Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 g koperku, świeżego, tylko liście
- 200 g cebuli, przekrojonej na pół
- 40 g masła, pokrojonego na kawałki
- 2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
- 1 łyżeczka papryki wędzonej, mielonej
- 1 łyżeczka mąki pszennej (optionnel)
-
450 - 500
g grzybów, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych, np. prawdziwków, kurek, podgrzybków, pokrojonych na kawałki
ou 450 - 500 g pieczarek, pokrojonych w plastry - 50 - 70 g białego wina, wytrawnego lub półwytrawnego
- 600 g wody
- 300 g mleka
- 15 - 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
- ¼ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 2 łyżeczki koncentratu pomidorowego
- kwaśna śmietana, 12% tłuszczu, do podania
- cytryna, pokrojona w półplastry, do skropienia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 790.6 kJ / 189 kcal
- Protides
- 7.4 g
- Glucides
- 15.2 g
- Lipides
- 11.4 g
- Graisses saturées
- 6.9 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 209 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Imbirowo-czosnkowy pieczony kurczak
1h 30min
Ogórki po azjatycku (TM5)
1h 30min
Gruzińskie placki z mięsem (kubdari)
1h 50min
Grzybowe stir-fry z ryżem
55min
Kawa po meksykańsku (Café de Olla)
30min
Czerwony ryż Tex-Mex
1h
Gniazdka ze spiralizowanych warzyw z duszonymi pieczarkami (TM5)
1h
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
55min
Kalafiorowy podpłomyk z serkiem kremowym, cebulą, bakłażanem i boczkiem
1h 20min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min
Zupa krem z pomidorów z burratą (low carb)
20min