Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 80 - 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 30 - 50 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 20 g oleju
- 200 - 250 g pieczarek
- 100 - 150 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 700 g wody
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 1 łyżeczka pudru z grzybów (patrz wskazówka)
- ½ łyżeczki soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
200
g mleka
ou 200 g napoju roślinnego np. migdałowego, owsianego - natka pietruszki, świeża, tylko liście, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 526.3 kJ / 125.8 kcal
- Protides
- 4.5 g
- Glucides
- 13.3 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 2.1 g
- Sodium
- 344 mg
Recettes alternatives
Zupa krem z ziemniaków XXL
55min
Zupa krem z rzodkiewek; Quiche z liści rzodkiewek
1h 10min
Kremowa zupa z groszku
40min
Zupa ziemniaczana z jajkami i rumienionymi pieczarkami
40min
Zupa krem z glazurowanymi różyczkami kalafiora
45min
Zupa krem z kiszonych ogórków z soczewicą
40min
Zupa krem z brokułu z grzankami
45min
Zupa krem z buraków
45min
Kapuśniak z białej kapusty z boczkiem
55min
Zupa pomidorowa jak u babci
45min
Kremowa zupa ziemniaczana
45min
Wiosenna zupa kalafiorowa
30min