Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 753 kJ / 180 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 6 g
- Lipides
- 12 g
Recettes alternatives
Empadão de lentilhas e beringela
1h 25min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Estufado de lentilhas com legumes
1h 45min
Feijão e abóbora com natas e coentros
1h
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1h 15min
Assado de lentilhas
2h 25 min
Caril de legumes com bulgur
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Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
One pot de lentilhas e espinafres
1h
Chili com soja
55min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
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Moussaka de lentilhas
2h 20min