Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g bifes de frango cortado em tiras
- 3 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 1 c. chá de pimentão doce
- 35 g azeite
- 250 g cebola cortada em lâminas
- 1200 g água
- 500 g batata-doce cortada em cubos
- 200 g ervilhas descongeladas
- 2 pés de hortelã, só as folhas
- 80 g espinafres
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1493 kJ / 357 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 28 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Frango com brócolos e pimentos
35min
Penne integral com frango e molho de laranja
1h
Peru estufado com feijão preto
35min
Peru e legumes em frasco com arroz
1h 10min
Pescada com legumes ao vapor
50min
Massa com frango e orégãos
30min
Arroz de peru com legumes
1h 30min
Peru com legumes
35min
Tagliatelle com peru e ervilhas
1h
Guisado de frango com grão e batata-doce
50min
Arroz de pescada com alho-francês
35min
Frango estufado com ervilhas e cerveja
45min